現在腰痛やばい中 横向きに寝転がってこれを書いている 頭は動くのに体が動かないのはもどかしい 同じ姿勢で横になるのは大丈夫だが ここから寝返りや起き上がるのが至難の業 とりあえず枕元に水と痛み止めと湿布薬があり （腰痛の危機管理は万全www） 寝転…